Le Domaine de Melgwenn - Thérapie et relaxation - 1, allée Adèle de Bretagne à RENNES.

Michel Grelier
chaque visualisation peut être différente de ce que je vous ai appris. Dans ma pratique ce genre d'outil est proposé en lien avec la personne ou le groupe présent et de son besoin. Donc ces outils sont malléables, ils changent un peu en fonction du moment, et de la personne ou du groupe. De mon point de vue ces pratiques sont utiles pour  mettre en évidence nos identifications-croyances et les blocages de survie qu'elles ont mis en place. Ces blocages sont positifs ou négatifs dans les deux cas cela est un poids, de la poix. Trouvez la méditation qui vous fera "ressentir" votre source au-delà du mental, de toutes vos croyances sur vous même.

Unifie tes tendances (yizhi) de façon à ne plus écouter avec les oreilles, mais avec le cœur (xin) ;

puis n'écoute plus avec le cœur, mais écoute avec le souffle (qi).

Car ce que l'on entend n'est pas plus que (ce que) les oreilles (peuvent percevoir) et

la vérification de ce que l'on expérimente ne dépasse pas le cœur.

Mais le souffle est le vide disposé à recevoir tous les êtres (xuerdaiwu).

La Voie se rencontre là où est le vide, c'est le jeûne du cœur (xinzhai).

Yan Hui dit : Le Hui qui n'avait pas encore connaissance de cela croyait vraiment être Hui.

Mais après en avoir eu connaissance, c'est comme si il n'y avait pas de Hui. 

Est-ce cela le vide ?

Exactement, dit Confucius.
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l'on peut utiliser la visualisation des trois fleurs pour remettre en ordre notre capacité à nous protéger.  Tout choc émotionnel positif ou négatif peut provoquer le blocage d'un ou plusieurs niveaux. Pour transformer ceci l'on emploie l'attention sur trois centres d'énergie. - Le front, "je sais", - le coeur j'aime, je suis aimé, - le fond du bassin, je crée. Installé confortablement, assis de préférence, l'on porte son attention sur le front, en pensant "je sais". L'on se pose la question : de quelle couleur a besoin ce centre. Puis on respire profondément cette couleur pour emplir nos poumons, et l'on verse (expire) doucement cette énergie sur cette fleur au centre de la tête, en lui disant de s'ouvrir. En fin d'expir on ferme cette fleur. On fait ceci trois fois. On passe ensuite au coeur, "j'aime" en faisant de même. et l'on continue par le fondement, le bassin, "je crée". Pour terminer l'on fera une harmonisation avec les trois fleurs ensemble, toujours en demandant la couleur intuitive nécessaire pour faire cela.  Ceci est pratiqué le matin. Le soir on fera l'inverse. C'est à dire que l'on commencera par le fondement, le bassin, je crée. Puis le coeur, j'aime et enfin le centre de la tête, je sais, pour terminer par les trois fleurs ensemble.

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Pratiquer le jardin originel.

    On se représente un arbre, son arbre. Que l’on ira toucher, auquel on s’appuiera à chaque fois que le besoin est là.

    Visualisation de l’arbre, axe du monde avec les deux parents Universels de chaque coté de cet arbre. Le Père à droite, la Mère à gauche. Ces images symboles ne seront pas forcément précises. Il est intéressant que la représentation intérieure que nous avons permette de re sentir l’élément Mère, Yin, l'élément Père, Yang dans chaque manifestation de l’univers.

    L’objectif est de nourrir cette image intérieure des parents Universels de chaque côté de notre arbre pour accueillir nos parents biologiques dans leur humanité. Tels qu’ils sont.

    En nous pardonnant de ne pas être parfait, de ne pas avoir de parents parfaits, en leur pardonnant de n’être pas parfaits. L'objectif accepter notre humanité en devenir.

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Pratiquer le jardin de l'oeuf ou du cercle double, est une visualisation utilisée pour transformer les liens subconscients qui nous unissent à notre mère, à nos parents. L’objectif est de parvenir à l’élan du cœur qui pardonne, pour soi et pour l’autre. L’on pratiquera ceci jusqu’à transformation de la mémoire de souffrance. 

Et ensuite l'on refuse d'alimenter les images de victimes qui cherchent à revenir !

    L'on se crée un jardin. Eviter d'utiliser du vécu pour cela, Soyez créatifs. Dans ce jardin intérieur on choisira un endroit ou l'on peut s'asseoir. Autour de soi, sur le sol, on crée une bande  de lumière dorée en un cercle dont nous sommes le centre. Cela est notre espace inviolable. Puis l'on créera un cercle indentique près du notre. Ces deux cercles se touchent et forment un huit. 

    On travaille avec nos mémoires inconscientes de survie. Le lien avec la mère (et le père) est considéré comme permanent dans tout ce que l'on vit.

    On invite notre père à venir dans le cercle d'accueil. Près du notre. Après avoir plusieurs fois, respiré profondément en bascualnt la tête en arrière, on demande à notre inconscient de nous montrer comment nous sommes relié dans notre corps à cette personne. Le ou les liens sont visibles ou non, cela n'a pas d'importance. A l'endroit où les deux cercles se touchent nous créons un rayon de lumière bleue-violet comme un laser. Nous demandons à ce rayon de tourner dans le sens des aiguilles d'une montre dans la bande de lumière dorée du cercle d'accueil et dans le sens inverse sur notre cercle. Le(s) lien(s) coupé(s) nous le(s) détachons de notre corps. Nous posons nos mains sur cette partie du corps pour la cicatriser, la nettoyer. Et nous indiquons mentalement à notre vis-à-vis d'en faire autant. Pour le subconscient toutes nos images même d'un lieu, d'une maison est une image vivante. Acceptez-le.

    Puis nous respirons comme au début. Notre intuition nous dira comment nettoyer les deux cercles de ces débris de liens. Nous remercions la personne et lui affirmons qu'il est temps de partir. Nous effaçons le cercle d'accueil et revenons à notre corps. Comment nous nous sentons, Ce qui a changé. Nous rendons notre cercle invisible et revenons à la pièce ou nous sommes assis. Nous accueillons le présent, sans porter de jugement, Tout est bien. L'objectif final est de pratiquer jusqu'à l'ouverture, sans se forcer, de l'espace du coeur pour pardonner les offenses reçues et celles que nous avons envoyées.

    Pour la mise en place de cet outil, le faire une minute matin et soir pendant 7 jours. L'on commence par le faire avec le père pendant 7 jours. Sept jours d'arrêt. Puis 7 jours avec la mère. Sept jours d'arrêt. Après on le fait avec chaque personne, groupe de personnes, animal ou lieu de vie, qui nous pose ou nous a posé un problème, positif ou négatif. Une charge émotionnelle intense, positive ou négative peut bloquer la circulation de l'énergie

     Attendez sept jours minimum avant de commencer une nouvelle série de cercle double, pour que le dernier rituel de rupture ait le temps d'être intégré.

    Il est préférable de demander à notre Intuition d'indiquer quelle est la personne suivante dont on devra se libérer et à quel moment commencer à pratiquer la Figure du cercle double.

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Travailler comme une abeille sur un cycle de 40 Jours.

Pendant trois soirs de suite, penser un problème en écoutant tout son corps, comment il résonne à ceci. Ensuite décrocher le "téléphone intérieur" pour demande à notre double qui vit à 100 à l'heure de chercher une solution à ce problème. S'endormir sans raccrocher le téléphone!. Points importants, ne pas douter de la réponse (nous nous parlons à nous même quand même!) et dire à l'univers "que la melleure solution me soit donnée." Ou encore : "Pére que ta volonté soit faite". Il s'agit comme le dit le Yi King d'être humble, dans le sens de l'humus, la terre qui accepte la graine qui lui est confiée et qui lui donne ce qu'elle recèle pour faire pousser et grandir. La réponse sera mise en place dans les quarante jours (que nous le voyons ou pas!).

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Fatigué ? Allez voir sur le net les exercices appelés les 5 tibétains !

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Pratiquer l'amour inconditionnel, tout le temps : Ho'oponopono je vous aime comme je m'aime ?

   Rituel de passage d’anniversaire avec réharmonisation
Publié le 30 décembre 2010 par Arcturius
 
Voici un Rituel de passage que je vous donne pour le nouveau cycle afin de nettoyer les vieilles énergies et de se ré harmoniser.
Rituel de passage d’anniversaire avec ré harmonisation :
Ceci est un rituel que chacun(e) peux faire pour se couper d’avec les énergies du cycle qui se termine.
Matériel nécessaire…un vieux calendrier de l’anniversaire qui se termine (de préférence celui que vous avez utilisé) et un nouveau calendrier de la nouvelle année.
Pour ceux et celles qu ont des agendas vous pouvez remplacer le calendrier par votre agendas.
Procédure:
1-      Prenez le temps de vous centrer et de vous connecter avec la Source de Vie. Relier vous à la Terre Mère au Père Ciel ainsi qu’aux quatre éléments eau, air, feu et terre.
2-      Relier vous avec vos proches et tout les êtres chers de votre vie.
3-      Repasser mentalement votre année en revue en prenant soin de remercier pour tout les bons comme les plus difficiles évènements de cette année finissante.
4-      Faite une boule d’énergie de tout ces évènements.
5-      Déposer cette boule d’énergie dans votre vieux calendrier.
6-      Avec respect faites brûler ce calendrier afin de nettoyer et de remettre en circulation les énergies pour la nouvelle année. Si vous avez de la sauge utilisez là!
7-      Prenez votre nouveau calendrier et saupoudrez-le légèrement de tabac pour faire une offrande à la Vie et commencer la nouvelle année en harmonie.
Ce rituel devrait être exécuté avant la fin de l’année le 31 décembre mais pas nécessairement à minuit.
Bonne Année 2011
Paix – Amour – Lumière
Michel Saint-Jean (Arcturius

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La base de la bonne santé, rire chaque jour.
                  http://www.youtube.com/watch?v=jedd2FiZTqM

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bonjour,

l'actualité internationale, nationale, et nos quotidiens nous apportent leurs lots d'événements et de situations ; 

ceux-ci résonnent en nous en activant notre sphère émotionnelle ;

je vous propose un petit exercice :

où que vous soyez, les yeux clos en méditation, ou, en train de conduire, de lire, écouter ou regarder les "informations", faire du sport, la cuisine, ou ... rien ...

pensez intensément à un événement ou à une situation qui vous interpelle, et accueillez la sensation qui arrive sous la forme d'une émotion ;

quelle est cette émotion ?

tristesse ? peur ? colère ? haine ? soucis ?

ce n'est peut-ëtre pas aussi précis ; questionnez alors votre ressenti jusqu'à ce qu'il s'approche d'un de ces sentiments ; 

l'émotion qui s'exprime alors est votre mode émotionnel de l'instant ;

cela correspond aussi à l'expression, peut-être dominante, d'un de vos organes, ou à un ressenti dominant ;

 

pour équilibrer ce mode, et sauvegarder votre énergie, une fois l'émotion repérée, vous pouvez pratiquer le sourire intérieur :

pour la tristesse : sourire aux poumons et accueillir le courage

pour la peur : sourire aux reins et accueillir la douceur

pour la colère : sourire au foie et accueillir la bonté

pour la haine : sourire au coeur et accueillir l'amour

pour les soucis : sourire à la rate et accueillir l'équité

bons sourires !


en matière de connaissance de soi il n'y a pas de bon ou mauvais chemin. Le vôtre est le seul que vous puissiez parcourir. Selon vos croyances, faites le.

se connaître, connaître ses ressources avec :

Astrologie

Calendrier Aztèque

Cartes  Les Tarots

Chamanisme

Maïeutique

Psychanalyse

Psychologie

Le Tao

Yi Jing

Bref la vie KOUA !

ico_dist Michel Grelier
Portable 06 85 82 71 09

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